Tényleg mindannyiunkat érint?
Sokan nem tudatosítják, hogy az életük minden területét áthatja, befolyásolja a „FoMO” – a fear of missing out, vagyis a lemaradástól, valamiből kimaradástól való félelem.
Attól tartunk, hogy kimaradunk valami fontosból, hogy mások élete teljesebb, gazdagabb, mint a miénk.
Hatással van a párkapcsolatunkra, a továbbtanulásunkra, a szülői minőségünkre, az öltözködésünkre, az étkezési szokásainkra, az utazásainkra, a spirituális útkeresésünkre, az edzéseinkre, szórakozásunkra, intellektuális érdeklődésünkre és bizony sorolhatnám tovább.
Hatással van a párkapcsolatunkra, a továbbtanulásunkra, a szülői minőségünkre, az öltözködésünkre, az étkezési szokásainkra, az utazásainkra, a spirituális útkeresésünkre, az edzéseinkre, szórakozásunkra, intellektuális érdeklődésünkre és bizony sorolhatnám tovább.
Az evolúciós elméletre épülve értelmezhető igazán a kimaradáshoz kapcsolódó szorongásunk, hiszen azt élhetjük meg, hogy mi például nem veszünk részt a barátainkkal egy koncerten, amiről látunk egy posztot a közösségi médiában, akkor kirekesztettek vagyunk. A kirekesztettség érzés pedig fokozhatja a magányt, az elidegenedést, a sehova sem tartozás élményét, mely érzések mindegyike erős stresszforrás.
Ez a láthatatlan szorongás folyamatos összehasonlításba, állandó online jelenlétbe és belső nyugtalanságba taszít.
Ez a fajta szorongás sok esetben testi tüneteket is produkál, betegségként kezelendő.
Kovi azonban egy másik irányt mutat: a „JoMO” szemléletét – the joy of missing out. Arra tanít, hogyan lehet örömmel elengedni a kényszert, és felfedezni azt a szabadságot, amelyet a jelen pillanat ad. Történetei és tanításai arra hívnak, hogy a hiány helyett a teljességet, a rohanás helyett a jelenlét örömét válasszuk.
A kiadó helyek száma végleges, ezért jelezd a részvételi szándékodat itt.
Az élmény, a tapasztalás megragadhatatlan, de valódi…